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日焼け止めクリームを・・

4608 足の甲全体に・

4609 塗り塗り・ヌリヌリ・

先週の反省を込めて ↓↓
http://kawanishi.cocolog-nifty.com/blog/2011/06/post-64c3.html

新たな日焼け対策だ。

履き物は日当たりに斑(むら)がないように
なるべく 表面を覆う面積が少ないサンダルに変更し、
その代わり 出ている所にはタ~ップリの日焼け止めの
クリームを塗る。

先週のように 日陰のない浜辺でボンヤリと海を見つめるのは
やめて、コクピットの なるべく直射日光が当らない場所に
陣取り、ナニかの作業があれば同乗者にお願いする。
同乗者がいなければナニもせずに 日陰に入って
曇るのを待つ。

紫外線が強まる季節には、帽子やサングラスの着用が
望ましく、その上で 長袖と長ズボン、それでも皮膚が
出る所には タップリの日焼け止めクリームを一時間に一回!
足元は ソックスを履いた上にシューズを!

気は焦(あせ)る。
スーパーに行ってUVクリームを買い、
ホームセンターに行ってもUVクリームを買い、
ついでに薬局に行ってUVクリームを買う・・

現在、家に二個、車に一個、バッグに一個、そして
ヨットには三個のUVクリームがあるから・・・
・・もう心配はいらない ン?・・down  down
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