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アメリカン(スポーツ飲料)

アメリカン(スポーツ飲料)

夏場に摂(と)る水分は真水よりはスポーツ飲料の方が体に吸収されやすいそうだ。 スーパーのコーナーにはてんこ盛りの各種スポーツ飲料が置いてあり その効能特性が細かい字で書いてある‥が 読んでも(私には)違いが分からない,その上にどれも味が濃いような気がする。

そこで、買って来たドリンクは銘柄を問わず中身を半分にして冷凍庫で凍らせ,出かける時に隙間に水を加える。 そうしてクーラーボックスに入れると一日は保ち 氷が溶けた頃には好みの濃度になる。

これと氷水を入れたニリットルのポットがあれば,暑い夏でも(我慢すれば)過ごせる(当たり前か?)。

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コメント

目からうろこです・・・・

ポカリお願いします、アメリカンで!!
私はコンビニのブロックアイスを再利用しています。
冷凍庫で再凍結させるだけですけど!?

今日も暑くなりそうです、お気を付けください。

投稿: SouthWind3 | 2008年7月27日 (日) 08時30分

SouthWind3さん

イヤァー 毎日暑くて海に出るのも
大変ですが、暑い日は暑いなりに・・

トラブル以外に背筋がヒヤーッと
するような事があれば 少しは
過ごしやすくなるかも知れませんが・・

投稿: まさゆき | 2008年7月27日 (日) 22時17分

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